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你懂得如何管理情绪及压力吗

2023-6-19 171 0

这个世界上有没有压力的人吗?答案显而易见，肯定没有。值得思考的事情是，既然人人都有压力，也需要疏导压力，这些问题在我的课程里可以得到有效解决，但除此以外，更多要解决的是意识形态和具体的操作工具问题。因为，无论任何人，在任何情境下，情绪管理是一种最基本的职场和生活技能，我们大多数人对情绪的理解和管理，还远远不足。

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文件名称：你懂得如何管理情绪及压力吗

文件大小：20G适用版本：PC

更新日期：2023-06-19作者信息：小辉网络

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